我经常自我怀疑，自我否定，感觉自己哪都不如别人，怎么办？

我经常自我怀疑，自我否定

感觉自己哪都不如别人，怎么办？

文·芬华姊妹

我们为何时常会有这样的感觉呢？之所以会有这种感觉，是因为我们常常把信心建立在自己的身上，因此就会经常横向地跟人做很多比较。当看到我们的能力不如别人的时候，就会自我怀疑，会很自卑，而当我们的能力超过别人的时候，又会很骄傲和自义，其实这些都是很要不得的。

这些感觉是给我们亮起的一个警示灯，它曝露出我们内心真实的信仰景况，当这些感觉冒出来的时候，并不是件坏事，需要恳求圣灵来帮助我们做自省的工作，就是要察看自己的内心，我们的信心到底是建立在主耶稣身上，还是建立在我们自己身上？我们的信心是建立在自我——我的能力、我的地位、我的学识，我们各样的成就上面吗？如果是，那这些都是特别得罪神的。因为这说明我们仍然把自己放在生命主权的宝座上，而不是让主耶稣在我们的身上真正地作主当王。

如果我们的信心是建立在主耶稣的身上，祂的能力是无穷的，那我们就不会有任何惧怕，也就不会有所谓的自我怀疑和自我否定。其实，我不知道“自我否定”一词是从何而来的，也许是英文圣经里所说的“denial yourself”。如果是“denial yourself”，那这其实是圣经里面提倡的，我们需要向施洗约翰来学习，“祂必兴旺，我必衰微。”（约翰福音3：30）就是我们活着要让主在我们身上来显大，而不是继续地活在自我中心里面。

所以，当我们有自己哪里都不如别人，又跟别人来进行比较的这些感觉时，需要回到主面前，反省我们信心的根基建立在哪。求神帮助我们，如果我们的信心仍然是建立在自己的身上，那就需要认罪悔改，要从自我中心的宝座上下来，让我们的生活完全以主耶稣为中心，以上帝为中心，让我们的行为、言行都来彰显上帝的荣耀，而不是彰显我们自己的荣耀。

今天，我们基督徒很多时候受世俗心理学的影响，强调自尊、自信、自爱，这些都是不符合圣经的。上帝不是要我们自尊，而是要我们尊主为大；上帝不是要我们的自信，而是要我们信主；上帝不是要我们荣耀自己，而是要我们荣耀上帝。所以，我们活着不是要讨我们自己的喜悦，而是要讨主的喜悦。

上帝要我们尽心、尽性、尽意、尽力爱主我们的神，上帝也要我们爱人如己。今天很多基督徒因为受心理学的影响，把很多心理学的自爱读到圣经里面去，他们还振振有词地说：你要爱人如己，你就要先爱自己，因为你只有懂得爱自己，你才能够爱别人。这是极其荒谬，完全违背圣经的。

圣经从来没有让我们要自爱，反而一再地告诉我们，我们的罪性就是自爱，就是专爱自己。“因为那时人要专顾自己、贪爱钱财、自夸、狂傲、谤讟、违背父母、忘恩负义、心不圣洁，”（提摩太后书 3:2）“People will be lovers of themselves,lovers of mon­ey, boast­ful, proud, abu­sive, dis­obe­di­ent to their parents,ungrateful, unholy,”（2 Tim­o­thy 3:2）其中的英文“Lovers of themselves”在中文圣经里被翻译为“专顾自己”，其实就是专爱自己，指他们是自己的恋人。

上帝爱我们不是为了让我们更加爱自己、接纳自己，而是让我们爱上帝并且效法主耶稣去舍己爱别人。上帝在主耶稣基督里面不是接纳我们，而是要改变我们，恢复祂当初造我们的本相：反射上帝荣耀的形象和样式。我们活是为主活，死是为主死，或活或死都是主的人，我们没有理由再继续爱自己、为自己而活。

所以，我们是真得要悔改，转向神，我们不要再爱自己，要去舍己爱人如同我们的主耶稣舍己地爱我们一样。我们不是爱己，而是要舍己，爱神爱人。